Angebot

Physiotherapie und Yoga 

Gesund bleiben

Prävention durch Bewegung, Atmung, Lebensstil, Entspannung, Körperkompetenz


Schwangerschaft und nach der Geburt 

Fit und gestärkt durch die Schwangerschaft, Geburtsvorbereitende Positionen, Atmung, Wochenbett, Rückbildung (nach vaginalen Entbindungen, Bauchgeburten und bei Mamas von Sternenkindern), Schmerzen nach der Geburt, Narbenbehandlungen (Bauchgeburt, Dammrisse) 

 

Rehabilitation  

 der Region Becken, Beckenboden, Wirbelsäule: Schmerzen bzw. Dysfunktionen im Becken und Beckenboden sowie der Beckenorgane (Blase, Darm, Gebärmutter) z.B. Inkontinenz, Gebärmuttersenkung, chronischen Schmerzen im Bereich Becken 

Therapie der Körpermitte 


 Als spezialisierte Beckenbodentherapeutin biete ich eine standardisierte vaginale und/oder anorektale Tastuntersuchung nach dem PERFect-Schema mit einer Muskelfunktionstestung an. Dadurch kann ich unter anderem die Grundspannung, die Kraft und Entspannungsfähigkeit Ihres Beckenbodens genauer untersuchen. Die Ergebnisse der Tastuntersuchung bringen mehr Klarheit über Ihre Beckengesundheit. Aufbauend auf einer genauen physiotherapeutischen Befundung bekommen Sie eine passende Therapie, um spezifisch an Ihrem Hauptproblem zu arbeiten. Diese Tastuntersuchung findet nur nach einer ausführlichen Erklärung der Untersuchung und nach Ihrer expliziten Einwilligung, frühesten ab der zweiten Einheit, statt. Diese Untersuchung ist Teil des Beckenbodencheckups.



Auszug aus meinem Angebot

 

  • Beckenbodentherapie 
  • Interne Tastuntersuchung vaginal/anorektal
  • Biofeedback und Elektrostimulation für den Beckenboden
  • Schwangerschaftsyoga und Geburtsvorbereitung
  • Physiotherapie im Wochenbett und individuelle Rückbildung
  • Begleitende Physiotherapie bei Brustkrebs und Prostatakrebs
  • Yogatherapie nach Spiraldynamik i.A.
  • Trainingstherapie für ältere Menschen mit Osteoporose, Gangunsicherheit
  • Medizinische Trainingstherapie
  • Physiotherapie bei chronischen Schmerzen
  • Techniken für Entspannung, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung (Awareness Therapy)
  • Atemtechniken und Atemtherapie
  • Viszerale Therapie (ganzheitliche Betrachtung und Therapie von Störungen am Bewegungsapparat mittels der Organe)
  • Manualtherapie nach Maitland
  • Behandlung von Beschwerden im Bereich Kopf, Kiefer, Gesicht, Halswirbelsäule (CRAFTA)
  • physiotherapeutische Information und individuelle Beratung (z.B. Anatomie und Physiologie, Alltagsverhalten, Hilfsmittelberatung)
  • konkrete Tipps zur Selbsthilfe